Respondiendo la interrogante del tema, la respuesta es" Afirmativa". Estas adicciones son de tipo
emocional y conductual, tales como, Adictos al sexo, a los juegos, a la comida,
a la televisión, a las redes sociales, a la seducción, a internet e incluso al trabajo.
Cada vez se amplía el campo de adiciones y se suman adictos.
Es necesario detenernos a definir que es una emoción, para
poder entender cómo se origina y se transforma en cada persona. Una emoción, es un fenómeno psicofisiológico, un estado afectivo y subjetivo, que viene
acompañado de cambios orgánicos, sobrevenidos por estímulos tanto internos como
externos .Cada ser humano experimenta sus emociones de forma diferente,
asociándose con sus experiencias pasadas
Las emociones poseen
unos componentes conductuales particulares, que son la manera en que éstas se
muestran externamente.Tales como la forma de comunicación oral, la gesticulación,
la actitud, la expresión facial entre
otras.
Los componentes de orden fisiológico son los mismos para
todas las personas, entre ellos, sudoración, temblor y respiración agitada. Estos, son involuntarios y
surgen como una reacción estimulo respuesta.
¿Cómo identificar la
adicción emocional?
Toda persona que sea adicta, está enferma. La adicción emocional es una enfermedad, tan importante
como la adicción química, afecta el desenvolvimiento adecuado de quien la
padece,
Características de una
persona adicta a una emoción determinada,
como el amor
Manipulación y Control de su pareja
Sus relaciones son conflictivas y obsesivas
Idealiza a su pareja
y desarrolla una relación de absoluta dependencia y codependencia
Inseguridad y miedo a quedarse sola
Dificultad para tomar decisiones sin aprobación
Si se termina la relación, inmediatamente busca reemplazarla, trasladando su adicción, es decir su
problema, ya que difícilmente aceptará que padece de una adicción
.
Como manejar esta
situación:
Una vez que aceptes tu
enfermedad, debes entender que estás en un círculo vicioso muy peligroso y que arrastrarás la misma problemática, cada vez que creas enamorarte y
encontrar el amor. Tu mejor opción es buscar ayuda profesional, ya que solo, no
podrás salir del problema.
Un experto en este
tipo de adicción te dará las herramientas que necesitas para aprender a manejar
tus emociones y tener una vida emocional
más estable
.
Si no está preparado aún, no te desesperes. Te dejo un
ejercicio que resulta de mucha ayuda.
Inicia un mapa situacional con los tres niveles básicos:
afectivo ,cognitivo y de posibilidades. colocas tres preguntas, las cuales
debes responder por escrito,de esta forma se facilita la toma de decisiones.
¡Responde!
1-¿Que pienso de esto?
2.¿Qué opciones tengo?
3-¿Qué quiero hacer?
Recuerda que ayudarse a uno mismo es el primer paso para la gestión psicoactiva de
tus emociones.
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Me fascinó, me ayudó bastante, tienes toda la razón es justo lo que necesitaba para salir de la duda, si tienes algún tiempo te invito a que pases por mi blog:
lawebsegunpablo.blogspot.com
Gracias!